上班族最大的共同点就是运动少、坐的多。长时间久坐不动会导致身体免疫力下降,还容易患上肩颈和腰椎方面的疾病,影响身体健康。所以白领们务必要做好保健工作。每天上下班的时候...
亚健康 运动 上班族 免疫力 日期:2020-11-30 访问:26我们身边总有一群人,体质比较弱,三天两头就生病!第一反应或许是这个人体质有问题,万万没想到,社交圈太窄、压力过大等,都可能是致病因素。营养素增强免疫力应该怎么吃...
免疫力 日期:2020-10-12 访问:0最近早晚温差开始变大,有些朋友一个不小心就感冒了!很多人都觉得可能是自己穿少了,才让感冒有机可乘。可是,免疫力低下可能才是根本原因。提高免疫力,推荐这5种食物!...
5种恢复免疫力超强的食物 免疫力 恢复免疫力 日期:2020-12-03 访问:0冬季是感冒高发的季节,很多人都不是很在意,在感冒出现的时候才开始注意,其实在日常生活中多注意就可以预防感冒,多吃一些提高免疫力的食物可强力抗感冒,不受感冒侵袭。专家推...
感冒 免疫力 日期:2020-09-19 访问:1冬天的风终于把温暖的南方也吹进了“低温”模式。大家都怕冷,所以总是呆在门窗紧闭的室内,结果没着凉,却闷出了病。今天,决定要说说关于冬天开窗通风的那些事儿...
免疫力 冬季 日期:2020-08-31 访问:5免疫力低下我们抵抗外界病毒的能力会大大下降,会经常生病,所以我们要加强锻炼,吃一些提高免疫力的食物,比如坚果、奶制品、莓类水果等。...
提高免疫力的食物 吃什么提高免疫力 免疫力 日期:2020-10-29 访问:8免疫力低下的人群一定要多补充个维生素,多吃鱼肉、鸡蛋,多喝牛奶;平时的多晒太阳,促进体内钙的吸收;要选择适合自己的运动坚持锻炼身体;多喝水加快新陈代谢;不要熬夜,保持充足的睡眠。...
如何提高免疫力 提高免疫力的方法有哪些 免疫力 日期:2020-08-29 访问:3免疫力是人体健康的保护伞,免疫力强的人不容易生病。想提升自己的免疫力,就要注意自己的饮食,避免吃高油、高糖的精致化加工食品,多吃菇类、坚果、深水鱼等食物。...
吃什么增强免疫力 哪些食物可以增强免疫力 免疫力 日期:2020-09-25 访问:3白血病又被成为血癌,是一种非常严重的疾病,病情严重的要进行化疗治疗。但是,在白血病化疗期间,患者的免疫力非常差,很容易因此引发其他的疾病延误治疗。那么白血病患者如何提高免疫力...
白血病 免疫力 血癌 日期:2020-12-02 访问:5